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2015-1-27 11:45 Eri
改良版的腊八粥

今天是腊八,起个大早熬了一锅改良版的腊八粥。

减少了不易消化易胀气的豆类,添加了核桃仁、杏仁等营养健康的坚果类。

腊八快乐!

2015-1-27 19:06 Eri
杭州美眉刚给我发来她今天得到的灵隐寺派送的腊八粥,总算一睹了灵隐寺腊八粥的真面目。我也扒出我去年熬的腊八粥的旧照,和灵隐寺腊八粥长得怪像的,对吧?也放了赤豆和白芸豆喔。:D

2015-1-31 23:19 苏杭
没吃过腊八粥,看起来好好吃哦,特别是改良版的!:victory:

2015-2-1 15:21 Eri
谢谢!我也觉得我改良得挺合理,吃完胃里更熨贴。

传统腊八粥(见图)豆类太多了,虽说吃五谷杂粮好,但吃完容易胀气。

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