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标题: 速煎三文鱼
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发表于 2015-2-27 11:19  资料 文集 短消息 
速煎三文鱼

买三文鱼不要太厚,如果你准备煎的话,要一块薄一点的,煎几下就好了,汁水还在,嫩嫩的散发着新鲜的鱼香,你还要啥呀?

食材:一块新鲜的薄三文鱼,盐少量, 油一点,蒜苗。

做法: 不粘平底锅加少量油,放入三文鱼两面煎至熟,加入少量盐,拿出,加入蒜苗,煎熟。
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